Als mens belichamen we het leven op een unieke wijze. Doorheen de levensgang, met haar hoogtes en dieptes, vormt zich een eigen levenskwaliteit, zichtbaar in houding, beweging en omgang, voelbaar in geloof, overtuigingen en gedachten. Lichaam en geest zijn daarin één: een dagelijkse ervaring van verbondenheid. Toch vergeten we vaak hoe dit alles gedragen wordt door een stille, allesomvattende levensbron, een mysterie dat levenskrachtig murmelt en vorm geeft aan het zichtbare.

We benaderen dit thema niet mentaal, maar via lichaamsbewustzijn: een luisteren naar de subtiele, ons overstijgende levenskracht, waaraan we gestalte mogen geven. De dag ontvouwt zich via eenvoudige, meditatieve eutonie-oefeningen, liggend op een wollen mat of zittend op een stoel. Het stille, eutoon opgerichte zitten wordt ingeleid met een korte overweging. De oefeningen zijn sober en toegankelijk voor iedereen, een uitnodiging tot verlangzaming en wakkere rust. De meditatiedag staat open voor wie met een open, niet-oordelende blik het lichaam wil ervaren als een wonder, een zichtbaar teken van onzichtbare genade.

Programma

• onthaal vanaf 09u30
• start 10u00 - einde 16u00
• deelnamekosten en warm middagmaal: € 65 
• steuntarief: € 85

Volgende data (telkens op donderdag):

• 5 maart 2026
• 30 april 2026
• 7 mei 2026
• 29 oktober 2026

-

Over Etienne Amand

Etienne Amand heeft gedurende de voorbije decennia een rijke ervaring als begeleider van individuen, koppels en groepen opgebouwd. In zijn eigen begeleidingspraktijk voor geïntegreerde levenskwaliteit (Eudesse.be), staan begeleiding bij levensvragen en relatiethema’s dan ook centraal. Hij heeft daarenboven 35 jaar eutonieervaring en is 30 jaar actief als eutoniebegeleider/leraar. Hij is medegrondlegger van de meditatieve eutonie. Heel eigen aan zijn eutoniebegeleidingswerk is precies de aandacht voor de onlosmakelijke innige eenheid van spiritualiteit en lichamelijkheid.